Unsere Geschichte

Was als kleines Beratungszentrum in Berlin-Mitte begann, ist heute ein etabliertes Trainingszentrum. Die Idee entstand aus der Beobachtung, dass viele Menschen zwar psychologische Unterstützung benötigen, aber lange Wartezeiten bei Therapeuten oder hohe Kosten abschrecken.

Unser Gründer Dr. Maria Schmidt, selbst Psychologin mit langjähriger Berufserfahrung, entwickelte ein Konzept, das wissenschaftlich fundierte Methoden mit praktischen, sofort anwendbaren Techniken verbindet. Heute arbeiten wir mit Methoden aus der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT), Systemischen Therapie und Achtsamkeitsbasierter Stressreduktion (MBSR).